Over wandelen

Wandelen is heerlijk. Lekker buiten lopen, genieten van de natuur of van de stad, in een tempo dat je lang vol kunt houden. Lichaam en geest knappen ervan op. Uit onderzoek blijkt dat wandelen allerlei heilzame effecten op de mens heeft. Zie bijvoorbeeld ‘Zo gezond is wandelen’, en het prachtig vormgegeven filmpje van Mike Evans: ‘23 and a half hours’. Niet voor niets nemen coaches, psychologen en andere therapeuten hun cliënten meer en meer mee naar buiten, om te praten tijdens het wandelen.

Er zijn vele websites over wandelen. Op wandelnet.nl staan alle lange-afstands-wandelpaden weergegeven, verdeeld in etappes van een kleine twintig kilometer per dag. De site biedt ook een overzicht van wijzigingen ten opzichte van de LAW-beschrijvingen die het Nivon uitgeeft.

Op wandel.nl, de website van de KWBN, staat een aantal links naar wandelwebsites. Sommige websites zijn aan één wandelpad gewijd, zoals www.pieterpad.nl.

Op dit blog doe ik verslag van mijn wandelingen. Vooral Lange-Afstand-Wandelpaden (LAW's) en streekpaden, maar ook stads- en andere wandelingen. Foto's post ik ook op Instagram (henriette wandelt).